Problemas del sol en los ojos: cuáles son y cómo evitarlos
Te ayudamos a identificar algunas de las patologías más frecuentes causadas por la exposición directa al sol.
Pese a que la mayoría de la población está muy concienciada sobre los problemas que puede causar el sol en la piel y todos sabemos en menos o en mayor medida cómo debemos protegernos de su exposición para evitar problemas de salud, lo cierto es que no suele ocurrir lo mismo con los ojos.
La exposición directa al sol es uno de los factores que más puede dañar nuestra vista, pero la mayoría de nosotros no tomamos ningún tipo de precaución para protegernos de ella.
En este post te vamos a explicar detalladamente cuáles pueden ser los problemas del sol en los ojos y cómo ponerles remedio, ¡sigue leyendo!
¿Cuáles son los problemas que el sol puede generar en nuestra vista?
Tanto en los meses de verano como en días en los que pasamos mucho tiempo expuestos a la luz solar, recibimos constantemente radiación solar en forma de rayos UV, algo que a la larga perjudica a nuestra salud ocular. Pero, ¿de qué manera nos afecta esta radiación?
A continuación te explicamos cuáles son las afecciones más comunes provocadas por el sol en los ojos.
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Recibimos constantemente radiación solar en forma de rayos UV, algo que a la larga perjudica a nuestra salud ocular
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En la córnea
La córnea es un órgano especialmente sensible, y los rayos de sol pueden provocar dos tipos de patologías en ella:
·Ojo seco: La exposición prolongada al sol puede provocar una inflamación de la córnea, que a su vez puede derivar en síndrome del ojo seco, una patología que se manifiesta a través de una insuficiencia de lágrimas.
·Fotoqueratitis: ¿Tienes los ojos llorosos por el sol? Entonces es muy probable que padezcas fotoqueratitis, un problema que suele manifestarse a través del lagrimeo intenso, dolor ocular y espasmos involuntarios en los ojos.
En la retina
Una retina quemada por el sol puede causar patologías como la maculopatía solar, que se caracteriza por una disminución de la agudeza visual y está provocada por la exposición directa a los efectos fototóxicos de la radiación solar.
Cataratas por el sol
La incidencia directa de los rayos UV en los ojos puede provocar tras el paso del tiempo la aparición de cataratas por el sol.
Esto se debe a que los rayos normalmente atraviesan el cristalino, haciendo que este progresivamente se vuelva opaco.
Pterigion
Unos de los problemas del sol en los ojos más desconocidos y menos comunes es el Pterigion, que provoca el crecimiento desproporcionado de la conjuntiva sobre la superficie de la córnea.
¿Cómo prevenir los problemas del sol en los ojos?
Si tras permanecer un largo tiempo con los ojos expuestos al sol notas alguna molestia en tu vista, lo más recomendable es que acudas a un profesional para revisar si tu vista ha sufrido daños.
En Cottet podrás encontrar a los mejores expertos en oftalmología que te ofrecerán una atención totalmente personalizada, tan sólo tendrás que pedir cita en uno de nuestros centros.
Sin embargo, la mejor opción para prevenir todos los problemas del sol en los ojos es usar en exteriores unas buenas gafas de sol certificadas que cuenten con todas las garantías necesarias para proteger tu vista de los daños del sol.
En Cottet tenemos un amplio catálogo de gafas de sol de las mejores marcas, con modelos y formas para todos los gustos, y certificadas con todas las garantías en protección ocular. ¡No lo dudes y échales un vistazo!
Recomendaciones para usar bien tus lentillas
Utilizar las lentes de contacto durante el período de uso recomendado y reemplazarlas cuando esté indicado es tan importante como seguir estos consejos:
– No comprar lentillas en bazares o webs no autorizadas. Hazlo en tiendas como Cottet, donde además de aconsejarte sobre cuáles son las mejores para ti, resolveremos todos tus dudas.
– Lavarse y secarse siempre las manos antes de manipular las lentes de contacto.
– No usar agua de la grifo para hidratar las lentillas.
– Mantener limpio el estuche donde se guardan las lentillas.
– No nadar sin gafas de natación.
– No dormir con las lentes de contacto puestas.
– No utilizar las lentillas durante el bronceado con rayos ultravioleta.
Una correcta higiene diaria y un buen uso de las lentas de contacto evitarán que puedan aparecer problemas oculares.
